Tala Fou
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E lelei ma taugofie le kosi papakiu feavea'i, e mata'utia le paekiu i fafo!
Afai ei ai se gaioiga e mafai ona faʻalauteleina le va i le va o paaga ma uo, o le barbecue.O uo i o latou taimi avanoa, o le a faʻapotopoto, faʻatasi e fiafia i le fiafia o le papakiu, aʻo le pakeke aʻo 'ai, faʻatasi ai ma nai fagu uaina, i le ala, ma uo e talanoa e uiga i ...Faitau atili -
E mafai faapefea ona tatou maua se paekiu maloloina?
E ui lava ina manaia aano o manu tunu, ae o le ai ai pea tatou te popole ai: ona o aano o manu tunu e faigofie ona maua ai le kanesa, ma o nisi taimi e ai le manava leaga pe a uma ona 'ai.Ua ta'u mai e le au Nutritionists: o le mea moni, i le faagasologa o le kukaina ma le 'ai ma le gauai sili atu, suamalie ma maloloina foi.O lea...Faitau atili -
E fa'afefea ona fa'atumauina le fa'agaioiga o mea'ai papakiu e leai se asu?
O mea'ai i fafo, e lua ta'uta'ua, tasi o le ituaiga malala masani.O le aoga tele o le fa'aogaina o mea'ai malala o le mafai lea ona e fa'aopoopo i ai laulaau, fasi laupapa po'o isi mea manogi e fa'afefe ai le asu, ma fa'amalieina ai mea'ai tunu.O le fa'aletonu tele o le charc...Faitau atili
